motivation

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# 24/02/2008 à 21:32 plaud nathalie
j'aime courir j'ai fait du footing pendant 1 an et puis g stoppe par la fatigue du travail comment me remotiver?
# 27/02/2008 à 20:06 nico
S'inscrire dans un club peut te remotiver, ou participer le dimanche à quelques courses te permettrait de ne pas courir tout le temps seul. Les 30 raisons donner sur le site peuvent aussi te motiver, à toi de les lire. Courir à plusieurs aide souvent à la motivation. En ésperant t'avoir aidé.
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